『服部みれいの冷えとりスタイル100連発ッ』では、「冷えとり健康法」の基本である“頭寒足熱”を衣類で実現したスタイルを100連発、全224ページ／フルカラーでお届けします!!　
メルマガ「服部みれいの超☆私的通信ッ」で、「今週のファッション」コーナーとして私服を公開してきたことがきっかけで生まれたこの本。

ゆったりとしたパンツを主役に、レギンスと靴下はき放題の“ＴＨＥ冷えとりスタイル”から、仕事やパーティなど、かしこまった場へも行ける“よそいき冷えとりスタイル”まで、いろいろなＴＰＯに合わせた冷えとりスタイルが掲載されています。

本を開くと、右側は、１冊通してカラーでたのしめる冷えとりスタイルの写真／左側は、右ページで身につけている服や靴などの紹介や、一緒に写っている人との思い出話などなど、服部みれいが日常をそのまま、語りかけるように説明しています。まるで親しい友だちとファッションについておしゃべりしているかのよう！　ときどき出てくる愛のつまった手書きのことばやイラストにも、ぜひ注目を。右ページ、左ページと目を移しながら、ご覧くださいませ！

どのページも冷えとりがたのしくなる工夫や、おしゃれのアイデアへのヒントが満載!!　ぱっと開いたページから、その日のファッションを決めたりするのもおもしろそうです。

冷えとりとファッションを同時にたのしめるヒントとなれたら、という願いを込めて……。冷えとりをしている方はもちろん、おしゃれ好きなあなたも、ぜひどうぞ！