わたしノート

  • 500円(税込540円)
わたしと向き合うための、書き込み式ノート。増刷のタイミングで、少しだけ改訂を……と手をつけはじめたところ、全面リニューアルすることに。改訂版では、大好評のアファメーションの方法を中心に、このノートのつかいかた例やおすすめ本のリスト、ページの右下に入っている大人気の「伴走メッセージ」があらたなテキストとともに一新しています。「わたしが、いちばんわからないのは、また、いちばん向き合っていないのは、実は、わたし自身、かもしれません」(まえがきより)。“わたし”について感じたこと/発見/思い/欲望/分析/日記など、思うままに書き留めていくうちに、きっと自分への理解が深まっていくはず。あとで見返して、アファメーションを振り返ることもたのしさのひとつです。

使うほどに、自分がわかり、自分のことが好きになる! ルール=わたし。どうぞ、どうぞ、自由な気分で使ってください。







◎コンテンツ

わたしをもっと知るための8つのコンシャスプラン

願いが叶う アファメーションの方法

わたしがわたし自身、になってきたかどうか12のチェックリスト

わたしの中にある星のような輝きに気づくための本たち

『マーマーマガジン』と服部みれいの本たち



*各見開きに、服部みれいの伴走メッセージつき!



わたしノート



◎サイズ

160mm×230mm(『マーマーマガジン』と同サイズです!)



◎ページ数

解説*8ページ

ノート*64ページ



◎発行

エムエム・ブックス


※送料は、murmur magazine、わたしノート、スナフ3枚セット含む、3商品まではゆうメールで

 160円、4商品以上の場合はゆうパックで400円
となります。

 配送選択の際にお間違えのないよう、チェックを入れてください。

 また、1冊のご購入でもゆうパックをご希望の場合は、ゆうパック(400円)をご選択ください。



※ゆうメールをご選択いただいたお客さまへ

2016年4月4日より、ご入金確認後の発送にて、ご注文を承っております。

ご注文後にスタッフよりお送りする「ご注文内容確認メール」に記載の銀行口座(ご注文時にご指定いただいた銀行)に、1週間以内にお振込みをお願いいたします。



※なお、ゆうメールでご注文の場合、ポストに投函のかたちでお届けいたしますため、追跡ができませんこと、あらかじめご了承くださいませ。
販売価格 500円(税込540円)
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