◎うつくしい自分になる本 増補版（文庫）

□目次

文庫版によせて　まえがきのまえがき

あたらしい自分＝本来の自分になり自由になると
人はうつくしくなる　まえがきにかえて

１　からだからうつくしくなる
　-自然療法とお手当の話
　-砂浴
　-直傳靈氣
　-植物の力だ

２　こころとたましいからうつくしくなる
　-インナーチャイルドをケアする１
　-インナーチャイルドをケアする2
　-人はなぜ生まれてくるのか
　-やっぱり、ことばは魔法

３　あたらしい世界はうつくしい
　-目に見えない世界のこと１
　-目に見えない世界のこと２
　-あたらしい世界に向かって
　（文庫版新章）　まったくあたらしい時代に向けて

４　インタビュー　達人たちにまた会ってきた
　-夏目祭子さん
　-大野百合子さん、舞さん
　-中島正さん

　うつくしい自分になっていくときに起こりうる10のリスト
　あとがき
　文庫版　あとがき
　解説　牟田都子

□著者
服部みれい

□出版社
筑摩書房

□サイズ
文庫本サイズ

□ページ数
355ページ