SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本

  • 1,300円(税込1,404円)
みなさまへ、みれいより
わたしの書いた本の中でいちばん人気の本、代表作です。わたしは、本当にヨワヨワな人間だったのですが、さまざまな知恵を試して、ヨワヨワじゃなくなった! 元気になった! つよく、たくましくなった! その体験を書いた本です。この中にアーユルヴェーダの章があります。ぜひ、お読みいただけたらうれしいです。本については、こちらからもどうぞ。 

SELF CLEANING BOOK あたらしい自分になる本

冷えとり健康法、白湯、部屋の大浄化作戦、アファメーション、ホ・オポノポノ……etc. 服部みれいが『murmur magazine』で紹介してきた10のテーマについて、自身の体験談や考察をふんだんに織り込み書き下ろした、あたらしい時代を生きる女性のための知恵が詰まった1冊。からだもこころも、たましいも(!)、自分の力で浄化する方法をご紹介しています。冷えとり健康法の進藤幸恵さん、アーユルヴェーダの蓮村誠先生、ホ・オポノポノのイハレアカラ・ヒューレン博士など、貴重なインタビュー集も同時収録。今よりも、もっとかろやかに甘く生きるための、具体的なヒントがいっぱいです!

服部みれい=著 
アスペクト=刊
2011年1月26日発売
装丁*中島基文 挿画*平松モモコ

◆サイズ
130mm×185mm×20mm

◆平均重量
230g
販売価格 1,300円(税込1,404円)
購入数

上部へ戻る